남성갱년기, 잊지 말아야 할 기분 변화와 신체 변화
남성갱년기에 관련된 내용은 제 판단에 의하면, 남성호르몬의 감소와 함께 신체적, 정신적 증상이 동반되는 과정을 다루고 있습니다. 남성의 갱년기는 예전에는 나이가 많아야 경험하는 것으로 여겨졌지만, 요즘은 30대 후반에서도 자주 나타나고 있다는 걸 확인했습니다. 이런 변화를 이해하고 관리하는 것은 매우 중요하답니다. 남성갱년기란 무엇인가요? 남성갱년기는 나이가 들면서 자연스럽게 호르몬의 분비 변화로 인해 불편한 증상이 나타나는 현상을 의미해요. 저는 … 더 읽기